Menyimpan minyak bekas biasanya menjadi kebiasaan yang dilakukan oleh para ibu rumah tangga dengan dalih menghemat pemakaian minyak. Padahal minyak bekas yang sudah digunakan memiliki dampak yang buruk terhadap kesehatan. 

Banyak yang masih bingung membedakan tahi lalat yang perlu diwaspadai. Tahi lalat, atau disebut juga nevus, merupakan benjolan kecil pada kulit yang terbentuk dari sel-sel penghasil pigmen bernama melanosit. Walaupun sebagian besar tahi lalat tidak berbahaya, namun beberapa tipe tahi lalat bisa berkembang menjadi kanker kulit ganas yang disebut melanoma.

Lipemia kondisi saat plasma darah tampak putih seperti susu. Meski jarang dibahas, lipemia penting dikenali karena dapat menjadi tanda adanya masalah serius pada metabolisme lemak di tubuh.

Saat melihat kemasan makanan atau minuman, kita sering terpikat oleh kata-kata seperti “rendah lemak”, “organik”, “tanpa gula tambahan”, atau “nutritious snack”. Sayangnya, di balik klaim itu bisa saja terdapat gula yang tersembunyi jenis gula yang tidak langsung terlihat, tidak terasa manis, tetapi tetap masuk ke dalam tubuh dan memberi dampak besar bagi kesehatan. Fenomena ini sering disebut sebagai “sugar trap” atau perangkap gula tersembunyi.

Banyak orang berpikir bahwa tidur 7–8 jam setiap malam otomatis membuat tubuh segar keesokan harinya. Padahal, ada alasan medis yang bisa membuat kamu tetap merasa lemah, lemas, atau lelah sepanjang hari meski tidur cukup. Mengerti penyebabnya penting supaya kamu bisa mengambil langkah yang tepat untuk kesehatanmu.

Mempersiapkan pernikahan dan kehamilan sering kali berfokus pada hal-hal administratif dan rencana masa depan. Namun, ada satu hal penting yang sering terlewat, yaitu pemeriksaan kesehatan genetik, khususnya skrining thalassemia. Thalassemia adalah kelainan darah bawaan yang diturunkan dari orang tua ke anak. Tanpa pemeriksaan, banyak pasangan tidak menyadari bahwa mereka membawa gen thalassemia yang berisiko diturunkan kepada anak kelak.

Banyak orang menganggap sisa akar gigi di dalam gusi bukan masalah, apalagi jika tidak terasa sakit. Padahal, jika dibiarkan, kondisi ini bisa berdampak pada kesehatan secara lebih luas.

Tidur adalah kebutuhan dasar manusia, sama pentingnya seperti makan dan bernapas. Tapi saat memasuki musim libur panjang, seringkali kita memilih untuk tidak melewatkan momen dan cenderung mengesampingkan waktu tidur. Waktu tidur jangka pendek maupun kronis dapat memengaruhi fungsi tubuh, mental, dan fisik, serta meningkatkan risiko penyakit jangka panjang. 

Gaya hidup minum gerak atau sedentari sangatlah melekat dengan era digital saat ini karena gaya hidup ini ditandai dengan aktivitas yang membutuhkan sedikit energi. Gaya hidup minim gerak dapat membuat metabolisme tubuh melambat sehingga kadar kalori lebih mudah menumpuk dan memicu obesitas. 

Pernahkah Anda mendengar atau mengonsumsi jukut atau selada air yang digoreng? Meskipun rasanya renyah dan enak namun, jika berbahan dasar sayur tetapi diolah dengan cara yang  salah seperti digoreng justru dapat menjadi boomerang bagi kesehatan.

Dilansir dari CNN Indonesia, saat ini penyakit Kusta di Indonesia telah menduduki urutan ketiga di dunia. atau penyakit Hansen masih menjadi tantangan kesehatan di Indonesia. Menurut data WHO, Indonesia masuk dalam tiga besar negara dengan jumlah kasus baru kusta terbanyak, bersama India dan Brasil. Padahal, penyakit ini bisa disembuhkan bila dikenali sejak dini dan ditangani dengan tepat. 

Kasus meninggalnya seorang balita di Sukabumi bernama Raya akibat cacingan parah mengingatkan kita bahwa penyakit yang sering dianggap sepele ini sebenarnya bisa berujung fatal. Meski kecacingan biasanya hanya menimbulkan keluhan ringan seperti gatal di anus atau penurunan nafsu makan, dalam kondisi tertentu infeksi cacing bisa menguasai tubuh hingga menyebabkan komplikasi serius bahkan kematian.

Baru-baru ini viral berita tentang Tom Lembong di persidangan terkait gula rafinasi. Gula rafinasi yang langsung dikonsumsi saat persidangan untuk membuktikan dampak dari gula rafinasi terhadap tubuh. Namun banyak yang masih belum mengetahui gula rafinasi dan perbedaannya dari gula alami.

Rambut adalah salah satu bagian dari tubuh yang paling banyak mencuri perhatian. Setiap helaian rambut memberikan kesan yang berbeda pada tampilan. Khususnya rambut anak, seringkali menjadi pusat perhatian saat melihatnya. Karena gemas, seringkali orang tua atau keluarga mencium kepala dan rambut anak sebagai ungkapan rasa sayang. Namun, hal ini menjadi masalah, anak biasanya lebih rentan mengalami kondisi rambut yang “bau matahari”, bagaimanakah cara mengatasinya?

Beredar video di media sosial baru-baru ini terkait atlet binaraga yang terlihat sedang membersihkan ayam yang tidak layak untuk dikonsumsi, alias ayam tiren. Tindakan ini mengundang beragam reaksi dan perdebatan di laman sosial media. Banyak yang mempertanyakan sebab atlet binaraga sampai rela mengonsumsi ayam tiren.

Baru-baru ini warga suku Baduy mengajukan permintaan terkait pengobatan anti bisa ular agar disediakan di puskesmas sekitar. Permintaan ini dilandasi akibat jumlah warga suku Baduy yang diserang dan terkena gigitan ular berbisa melonjak, sulitnya akses pengobatan telah merugikan banyak warga sekitar.

Seringkali usai berlibur bersama keluarga atau momentum mudik, akan mulai banyak yang mengeluhkan terkait munculnya permasalahan kulit pasca liburan. Terutama yang paling umum terjadi yaitu kondisi kulit wajah yang kering, sunburn dan kemerahan. Namun jangan cepat berputus asa, ada solusinya untuk kalian!

Hari raya atau lebaran sangat berkaitan erat dengan perayaan. Seringkali dalam merayakan kita hanya memikirkan kenikmatan sesaat, salah satunya berlebihan saat mengonsumsi makanan manis dan berlemak yang berisiko meningkatkan berat badan. Namun, tahukah Anda bahwa salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh selama perayaan adalah dengan mengonsumsi makanan dan minuman kaya antioksidan?

Saat momen lebaran, pastinya banyak tersedia berbagai hidangan yang tinggi kalori. Kenaikan berat badan selama lebaran jadi hal yang paling ditakuti. Namun, jangan khawatir, Anda tetap bisa menikmati makanan dan minuman tanpa harus mengkhawatirkan berat badan (BB) Anda selama mengikuti langkah sehat berikut ini.

Bulan puasa adalah kesempatan terbaik bagi kita untuk beribadah sekaligus menjaga kesehatan tubuh. Namun, banyak sekali yang kesulitan menjalankan puasa penuh karena tidak kuat menahan lapar. Bagaimanakah tips sehat yang tepat agar bisa menjalankan puasa penuh?