Gaya hidup minum gerak atau sedentari sangatlah melekat dengan era digital saat ini karena gaya hidup ini ditandai dengan aktivitas yang membutuhkan sedikit energi. Gaya hidup minim gerak dapat membuat metabolisme tubuh melambat sehingga kadar kalori lebih mudah menumpuk dan memicu obesitas. 

Penyakit jantung menjadi salah satu penyebab kematian terbesar di dunia. Meskipun demikian, penyakit jantung ternyata bisa dicegah dengan menerapkan gaya hidup sehat, seperti rutin melakukan aktivitas fisik. Salah satu aktivitas fisik yang bermanfaat bagi kesehatan jantung adalah berjalan kaki.

Seiring berjalannya waktu pola makan masyarakat modern kini mulai bergeser. Jenis makanan dan minuman dengan rasa yang beragam, bentuk yang unik, sajian yang tinggi garam, gula, lemak dan pewarna semakin digemari. Masih banyak yang tidak sadar akan bahaya yang sedang menanti. Dengan begitu, deteksi dini penyakit jantung perlu untuk diketahui lebih dalam, terutama lewat pola makan.

Menjaga kebersihan mulut bukan hanya sekedar menyikat gigi saja. Beberapa orang menganggap aktivitas ini merupakan bagian dari rutinitas untuk memulai hari dan mengakhiri hari. Namun dalam aktivitas membersihkan mulut, ternyata masih banyak yang keliru. Bahkan dengan meningkatnya kasus penyakit sekitar area mulut di kalangan masyarakat, menjadi penanda bahwa praktik dalam menjaga kebersihan mulut masih kurang tepat dan tidak cukup. 

Pernahkah Anda mendengar atau mengonsumsi jukut atau selada air yang digoreng? Meskipun rasanya renyah dan enak namun, jika berbahan dasar sayur tetapi diolah dengan cara yang  salah seperti digoreng justru dapat menjadi boomerang bagi kesehatan.

Mouthwash atau obat kumur membantu menjaga kebersihan dan kesegaran mulut. Produk ini biasanya mengandung antibakteri untuk membersihkan sela-sela gigi, dan beberapa juga mengandung alkohol yang bisa menimbulkan rasa perih atau mulut kering.

Kerontokan rambut pasca melahirkan adalah hal yang wajar dialami oleh sebagian besar wanita. Kondisi ini sering menimbulkan kecemasan, terutama bagi ibu baru yang sedang beradaptasi dengan perannya. Penting untuk memahami bahwa postpartum hair loss bukanlah tanda penyakit serius, melainkan perubahan fisiologis yang bersifat sementara.

Dilansir dari CNN Indonesia, saat ini penyakit Kusta di Indonesia telah menduduki urutan ketiga di dunia. atau penyakit Hansen masih menjadi tantangan kesehatan di Indonesia. Menurut data WHO, Indonesia masuk dalam tiga besar negara dengan jumlah kasus baru kusta terbanyak, bersama India dan Brasil. Padahal, penyakit ini bisa disembuhkan bila dikenali sejak dini dan ditangani dengan tepat. 

Kasus meninggalnya seorang balita di Sukabumi bernama Raya akibat cacingan parah mengingatkan kita bahwa penyakit yang sering dianggap sepele ini sebenarnya bisa berujung fatal. Meski kecacingan biasanya hanya menimbulkan keluhan ringan seperti gatal di anus atau penurunan nafsu makan, dalam kondisi tertentu infeksi cacing bisa menguasai tubuh hingga menyebabkan komplikasi serius bahkan kematian.

Viral sebuah video di media sosial pada 12 Agustus 2025, memperlihatkan seorang dokter spesialis penyakit dalam (konsultan ginjal-hipertensi), dr. Syahpri Putra Wangsa, Sp.PD, K-GH, FINASIM, di RSUD Sekayu. Dokter dipaksa membuka maskernya saat visit di ruang VVIP dan diintimidasi akibat menurut keluarga pasien prosedur pemeriksaan penyakit TBC yang diderita ibunya diperlama dan bertele-tele. Lalu bagaimanakah prosedur pemeriksaan yang tepat seharusnya berdasarkan keilmuan medis?

Mimisan sering kali datang secara tiba-tiba. Kamu mungkin pernah mengalaminya saat sedang bekerja, beraktivitas, atau bahkan ketika sedang tidur. Darah menetes keluar dari hidung tanpa diduga, membuat panik dan bertanya-tanya, berbahaya ataukah masih dalam kondisi normal?

Perbedaan gairah seksual (libido) antara pasangan adalah hal yang sangat umum. Kondisi ini sering kali memicu rasa tersisih, kesal, atau tekanan emosional. Namun, dengan komunikasi yang sehat, empati, dan kesepakatan bersama, perbedaan ini justru bisa menjadi jalan untuk memperkuat hubungan.

Asam urat menjadi salah satu penyakit yang cukup dikhawatirkan oleh kalangan lansia. Namun, saat ini asam urat ternyata telah menjadi perhatian khusus bagi kalangan muda, karena kebanyakan anak muda saat ini juga mengidap asam urat. Asam urat bisa menimbulkan komplikasi serius, salah satunya membuat ibu jari kaki bengkok dan menimbulkan benjolan menyakitkan.

Setelah kehadiran buah hati, banyak pasangan bertanya-tanya: kapan waktu yang tepat untuk kembali berhubungan seksual? dan apakah hal itu aman? Pertanyaan-pertanyaan ini sangat wajar. Masa pascamelahirkan bukan hanya waktu pemulihan fisik bagi ibu, tapi juga periode adaptasi emosional dan hubungan suami istri yang baru. Memahami perubahan yang terjadi dan saling mendukung adalah kunci.

Baru-baru ini viral berita tentang Tom Lembong di persidangan terkait gula rafinasi. Gula rafinasi yang langsung dikonsumsi saat persidangan untuk membuktikan dampak dari gula rafinasi terhadap tubuh. Namun banyak yang masih belum mengetahui gula rafinasi dan perbedaannya dari gula alami.

Akhir-akhir ini, sering ditemukan beberapa virus yang jarang terdengar sebelumnya namun kini kembali menyerang masyarakat. Salah satunya yaitu kasus hantavirus, yang ramai diperbincangkan setelah muncul di Bandung, Jawa Barat. Namun, apa sebenarnya hantavirus dan bagaimana cara penularannya ke manusia?

Eksim sering dianggap hanya sebagai masalah kulit, padahal kondisi ini bisa berkaitan erat dengan stres. Banyak orang dewasa yang mengalami kekambuhan eksim justru saat sedang menghadapi tekanan emosional. Hal ini terjadi karena stres dapat memengaruhi sistem imun dan memperparah peradangan pada kulit.

Air putih sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh karena berperan dalam berbagai fungsi vital, seperti menjaga keseimbangan cairan, membantu pencernaan, menjaga fungsi otak, serta menjaga kelembapan kulit. Kekurangan cairan dapat menyebabkan dehidrasi yang berdampak pada kesehatan fisik dan mental.

Pernahkah para orang tua merasa gelisah terkait permasalahan kulit kepala pada anaknya? Pastinya kondisi ini cukup sering terjadi, namun banyak sekali orang tua yang tidak tahu bagaimana cara merawat dengan tepat, karena tidak mengenali dengan pasti jenis masalah kulit kepala pada anaknya. Sehingga banyak sekali orang tua yang memilih jalan pintas dan menyamaratakan semua jenis masalah kulit kepala anaknya pada satu cara, yaitu menggunakan baby oil. Namun, apakah cara ini sudah tepat? 

Konsumsi gula secara berlebihan merupakan salah satu penyebab utama kerusakan gigi pada anak. Makanan dan minuman manis seperti permen, minuman bersoda, serta kue kemasan dapat meningkatkan produksi asam oleh bakteri di mulut, yang kemudian merusak enamel gigi dan menyebabkan karies atau gigi berlubang.