Seringkali orang memikirkan Isra Miraj, peristiwa yang luar biasa dalam sejarah Islam, sebagai bahan untuk berpikir spiritual. Peristiwa isra  miraj dapat memicu imajinasi tentang kecepatan cahaya, ruang, dan waktu sekaligus mengilhami revolusi mental dalam kehidupan sehari-hari kita.

Standar kecantikan menjadi tolak ukur bagi para wanita untuk berpenampilan dan tampil “cantik” di masyarakat. Selain memengaruhi tampilan fisik dari seseorang, standar kecantikan juga dapat berpengaruh terhadap kesehatan mental seseorang. 

Bagi orang tua dengan anak yang baru memasuki bangku sekolah pasti dipenuhi perasaan khawatir apakah anaknya dapat bersosialisasi dan beradaptasi di lingkungan barunya? Perasaan ini hampir pernah dirasakan oleh para orang tua. Untuk mempersiapkan anak memasuki bangku sekolah diperlukan peran dari orang tua agar dapat memberikan pemahaman kepada anak. 

Hari Ibu adalah kesempatan spesial untuk merayakan kasih sayang, pengorbanan, dan kerja keras setiap ibu dalam keluarga. Namun, peran ibu dalam keluarga seringkali membuatnya lupa untuk merawat diri sendiri di tengah kesibukan sehari-hari. Meskipun demikian, perawatan diri atau self-care sangat penting untuk kesehatan fisik dan mental ibu, serta untuk menciptakan kebahagiaan dan keharmonisan dalam keluarga.

Dalam menyambut hari disabilitas internasional bukan sekadar peringatan, tetapi momentum untuk merenungkan dukungan psikologis untuk penyandang disabilitas. Dukungan ini memiliki peran krusial agar difabel lebih termotivasi dalam kesehariannya saat menghadapi tantangan emosional, sosial, dan fisik yang seringkali dihadapi dalam kehidupan sehari-hari.

Beberapa waktu lalu viral seorang peserta CPNS yang mendadak kaku ketika sedang menjalani tes. Banyak warganet menduga-duga penyebab dari kejadian viral ini. Mereka sibuk memberikan komentar di sosial media. Tidak jarang mereka pun mengaitkan hal ini dengan rasa panik dan grogi yang dialami wanita tersebut, atau bahkan mendiagnosisnya dengan Psychosomatic Disorder. Tapi apakah sebenarnya arti dari Psychosomatic Disorder? Dan benarkah ia mengalami Psychosomatic Disorder? 

Mimpi adalah sensasi sensorik yang terjadi saat tidur dan seringkali memiliki simbolisme yang kompleks. Mimpi di mana objek tampak berkembang secara tidak wajar adalah salah satu jenis mimpi yang berbeda. Mimpi seperti ini, yang terjadi saat tubuh mengalami demam, sering disebut sebagai "mimpi demam."

Mimpi adalah fenomena alami yang terjadi saat tidur dan sering kali memiliki makna yang kompleks. Mimpi dapat menunjukkan berbagai aspek kehidupan nyata seseorang, termasuk kesehatan mental mereka. 

Sobat Yesdok, menikah adalah langkah besar dalam kehidupan, dan mempersiapkan diri sebelum menikah sangat penting untuk membangun hubungan yang sehat. Hal  utama yang sangat perlu untuk dipersiapkan sebelum menikah adalah mental. Pernikahan adalah perjalanan terpanjang yang diharapkan dapat berjalan seumur hidup.

Sobat Yesdok, menjadi seorang ibu merupakan pengalaman yang luar biasa, namu seringkali penuh dengan tantangan dan tekanan yang dapat menguras energi dan memengaruhi kesejahteraan mental. Sangat penting bagi seorang ibu untuk merawat dirinya sendiri untuk tetap bahagia dan seimbang dalam peran sebagai ibu. 

Sobat Yesdok, banyak masyarakat yang sering bertanya-tanya dan membandingkan antara sakit fisik dan mental, manakah yang lebih berbahaya? Perlu dipahami bahwa kesehatan fisik dan mental adalah komponen yang saling terkait dan berdampak pada kualitas hidup seseorang. Keduanya dapat berdampak serius pada tubuh dan pikiran manusia. Dalam artikel ini, kita akan membahas bahaya yang terkait dengan sakit fisik dan mental.

Sobat Yesdok, penyalahgunaan emosional, juga dikenal sebagai penyalahgunaan emosional, adalah jenis kekerasan yang seringkali tidak terlihat secara fisik, tetapi dapat berdampak buruk pada kesehatan mental dan emosional seseorang. 

Sobat Yesdok, tahukah anda baru-baru ini baru saja terjadi kasus penganiayaan yang  dilakukan oleh menantu wanita terhadap mertua pria (02/01/2024) di Cengkareng. Peristiwa ini dipicu karena menantu tidak terima saat mertuanya memberikan masukan atas tindakannya memangkas gaji ART. 

Sobat Yesdok, hidup penuh dengan tantangan, dan terkadang kita dapat merusak diri sendiri tanpa menyadarinya. Perilaku merusak diri dapat muncul pada siapa pun, terlepas dari usia, jenis kelamin, atau latar belakang sosial. 

Sobat Yesdok, kesehatan mental adalah bagian penting dari kesejahteraan kita yang seringkali diabaikan. Sangat penting untuk memberikan dukungan kepada diri sendiri atau orang-orang di sekitar kita ketika kita menyadari tanda-tanda awal masalah kesehatan mental.

Sobat Yesdok, meskipun jatuh cinta adalah pengalaman yang unik dan rumit, itu memiliki dampak psikologis yang jelas. Dengan memahami tanda-tanda ini, kita dapat merasakan dan menghargai saat-saat khusus dalam hubungan kita yang penuh dengan makna dan cinta. Penting untuk diingat bahwa tidak ada satu pun hubungan atau individu yang sama, dan tanda-tanda ini dapat berbeda dari satu orang ke orang lain.

Sobat Yesdok, pemutusan hubungan kerja yang signifikan dapat menjadi pengalaman yang mengerikan dan menantang secara emosional. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami gangguan mental yang disebabkan oleh PHK, penting untuk menemukan cara untuk membangun kembali kekuatan dan keseimbangan mental. 

Sobat Yesdok, Sangat penting untuk diingat bahwa mental miskin tidak selalu berkorelasi langsung dengan tingkat pendapatan atau kondisi ekonomi aktual seseorang. Seseorang dengan pendapatan tinggi masih dapat memiliki mentalitas miskin jika pola pikirnya mencerminkan ciri-ciri yang disebutkan di atas. Sebaliknya, seseorang dengan pendapatan rendah mungkin memiliki mentalitas kaya jika mereka memiliki sikap positif terhadap diri mereka sendiri dan melihat peluang.

Sobat Yesdok, menetapkan batasan dalam kehidupan adalah langkah penting untuk menciptakan lingkungan yang mendukung kesehatan mental dan kesejahteraan secara umum. Batasan yang tepat dapat membantu melindungi diri dari stres berlebihan, mengatur energi, dan membangun hubungan yang sehat. Dalam artikel ini, kita akan mengeksplorasi lima batasan yang dapat membuat hidup lebih nyaman dan aman, berdasarkan sumber-sumber yang memberikan wawasan berharga.

Sobat Yesdok, tahukah anda bahwa dalam menjalani rutinitas pekerjaannya, seseorang dapat mengalami mental block dalam hidupnya. Sehingga dirinya sulit untuk merasakan antusias dan rentan mengalami duck syndrome. Oleh karena itu, banyak yang akhirnya menjadi lesu dan menurun performa kerjanya. Beberapa orang bahkan tidak sadar bahwa dirinya menunjukkan perilaku quiet quitting saat bekerja.