Tips Atasi Rambut Berminyak: Let’s Fix Your Oily Hair!

June 19, 2025 | Amara

rambut lepek, rambut berminyak, cara mengatasi rambut lepek, cara mengatasi rambut berminyak, tips rambut lepek, tips rambut berminyak, hair & beyond, hair serum, hair oils, heat protectant, yesdok, videocalldokter, 24jam, konsultasi

Minyak alami rambut sebenarnya memiliki peran yang penting untuk menjaga kelembapan rambut. Produksi minyak rambut yang berlebihan dapat menyebabkan rambut terlihat lepek, kusam, dan sulit diatur. Kondisi ini umumnya dialami oleh orang-orang yang tinggal di daerah beriklim panas atau lembap. 

Oleh karena itu, untuk mengetahui lebih lanjut, simak penjelasan di bawah ini, sebagai berikut.

Mengapa Rambut jadi Berminyak?

Rambut berminyak disebabkan oleh kelenjar sebasea yang terlalu aktif dalam memproduksi minyak alami rambut. Produksi minyak rambut yang berlebihan biasanya dipicu oleh beberapa hal seperti perubahan hormon, faktor genetik, kelembapan udara, stres, penggunaan produk hair care, dan bahkan faktor makanan. Makanan yang dapat membuat rambut berminyak adalah makanan berlemak, makanan olahan, tinggi gula, dan makanan pedas. 

Apakah Rambut Berminyak itu Sehat?

Rambut berminyak tidak selalu sehat atau tidak sehat. Tetapi, produksi minyak berlebih dapat menyebabkan masalah seperti rambut lepek, gatal, dan dermatitis seboroik (ketombe).  Orang dengan kulit kepala berminyak bisa memiliki rambut yang sehat atau rambut yang kering dan rapuh. 

Meskipun demikian, sebum di kulit kepala ternyata memiliki fungsi dan manfaatnya sendiri, seperti:

  • Melembapkan kulit kepala dan rambut
  • Melindungi kulit kepala dari iritasi 
  • Menjaga kesehatan kulit kepala dan rambut
  • Mendistribusikan minyak ke helaian rambut. 

Tips Atasi Rambut Berminyak

Untuk mengatasi rambut berminyak, berikut adalah beberapa tips yang dapat dilakukan agar rambut tetap segar dan sehat: 

1. Perhatikan Frekuensi Keramas

Rambut berminyak mungkin membutuhkan frekuensi keramas yang lebih sering, seperti sehari sekali. Hal ini dilakukan untuk membantu mengurangi minyak berlebih, kotoran, dan sisa produk perawatan rambut. Tetapi, jika rambut masih berminyak itu berarti Anda harus mengurangi frekuensi keramas, cukup dua hari sekali. 

2. Jangan Terlalu Sering Menyisir Rambut

Menyisir rambut terlalu sering dapat menyebabkan folikel rambut menghasilkan lebih banyak minyak. Sebaiknya sesuaikan frekuensi menyisir dengan kebutuhan. Selain itu, ketika Anda mengeringkan rambut dengan handuk, hindari menggosok kulit kepala dengan kuat.

3. Gunakan Hair Dryer dengan Hati-hati

Mengeringkan rambut dengan hair dryer memang dapat mengurangi minyak berlebih, tetapi Anda harus memerhatikan suhu hair dryer. Suhu hair dryer yang terlalu panas dapat menyebabkan iritasi pada kulit kepala. 

4. Coba Gunakan Dry Shampoo

Dry shampoo dapat membantu untuk menyerap minyak tanpa harus mencuci rambut. Menggunakan dry shampoo dapat mencegah rambut terlihat berminyak di antara waktu keramas, seperti setelah berolahraga dan saat cuaca lembap. Meskipun demikian, sebaiknya Anda jangan menggunakan dry shampoo beberapa hari berturut-turut karena dapat menyebabkan iritasi kulit kepala dan penumpukan residu di kulit kepala.

YesDok Ads

5. Gunakan Produk Hair Care Berbahan Ringan

Penggunaan produk hair care juga dapat memengaruhi produksi minyak alami rambut. Beberapa ingredients dapat memperburuk kondisi rambut berminyak, seperti SLS dan produk yang mengandung fragrance

Jika mengalami rambut berminyak, sebaiknya gunakan produk hair care berbahan alami mulai dari Argan Oil, Camellia Seed Oil, Green Tea Seed Oil, Sunflower Seed Oil, dan Sweet Almond Oil. Bahan-bahan alami ini dapat bantu melembapkan dan melembutkan rambut, melindungi rambut dari sinar matahari, dan membantu pertumbuhan rambut. 

Salah satu produk yang mengandung bahan alami, seperti Fermented Oils Hair Serum dari Hair & Beyond yang dapat menjadi 3-in-1 solution bagi permasalahan rambut Anda.

Fermented Oils Hair Serum ini dapat digunakan sebagai:

  • Hair oil yang dapat menutrisi rambut dan kulit kepala.
  • Hair serum yang dapat membantu melembutkan rambut.
  • Hair protectant yang dapat  melindungi dari panas matahari dan alat styling.

Produk Fermented Oils Hair Serum dari Hair & Beyond ini diformulasikan dengan Fermented Technology sehingga tekstur produknya menjadi lebih ringan dan less greasy. Teknologi ini juga membuat kandungan bahan aktif di dalamnya menjadi lebih efektif. 

Apabila Anda memiliki permasalahan rambut dan kulit kepala sebaiknya berkonsultasi dengan dokter agar mendapatkan edukasi dan penanganan yang terbaik terkait kesehatan. Jika bingung harus mulai darimana, Anda dapat berkonsultasi secara video call melalui Yesdok tanpa harus keluar rumah.

Anda juga dapat menemukan konten edukasi kesehatan, dapat membantu untuk mengatasi masalah pada kesehatan fisik dan mental Anda. Segera kunjungi platform sosial media seputar info kesehatan Yesdok, melalui akun instagram Yesdok Indonesia dan TikTok YesDok Indonesia. Konsultasi fleksibel dengan waktu 24/7 dapat membantu Anda untuk sembuh. 

Referensi

https://www.healthline.com/health/oily-hair-remedy#product-choice

https://www.webmd.com/beauty/why-is-my-hair-so-oily-how-to-manage-oily-hair

https://www.philipkingsley.co.uk/hair-guide/hair-concerns/limp-hair.html

YesDok Ads

Copyright © 2023 . All Rights Reserved by Yesdok.