Sobat Yesdok, salah satu masalah pencernaan yang paling umum adalah konstipasi atau buang air besar (BAB) yang tidak lancar, yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan, kembung, dan rasa tidak enak di perut. Jika tidak ditangani, konstipasi dapat menyebabkan masalah serius seperti wasir atau bahkan kerusakan tinja. 

Sobat Yesdok, keseimbangan mikroorganisme, khususnya bakteri baik mikrobiota usus, sangat penting untuk pencernaan yang sehat. Jika keseimbangan ini terganggu dan jumlah bakteri baik menurun, berbagai masalah kesehatan dapat muncul.