Kulit sehat adalah impian dari semua orang, khususnya wanita. Merawat kulit tidak hanya dilakukan dari luar melainkan juga ada peran dari konsumsi asupan nutrisi. Untuk memperoleh kulit yang sehat ada beberapa cara yang dapat diterapkan. 

Nutrisi sangat penting dalam menjaga kesehatan Anda secara keseluruhan, tak terkecuali untuk kulit Anda. Makanan yang Anda makan juga dapat secara signifikan mempengaruhi kesehatan dan penuaan kulit Anda.

Tubuh kita kerap merasa lelah akibat padatnya aktivitas yang kita lakukan sehari-hari. Tahukah Anda, bahwa saat Anda lelah kulit juga akan menunjukkan tanda-tanda kelelahan?