Lidah buaya adalah salah satu bahan alami yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Lidah buaya banyak dimanfaatkan dalam berbagai produk sehari-hari, baik produk kecantikan, maupun produk kesehatan. Secara historis, lidah buaya merupakan salah satu bahan yang paling serbaguna dan efektif dalam perawatan rambut dan kulit tradisional maupun modern.
Oleh karena itu, untuk mengetahui lebih lanjut, simak penjelasan di bawah ini, sebagai berikut.
Manfaat Lidah Buaya untuk Perawatan Kulit
Lidah buaya atau yang biasa dikenal sebagai aloe vera merupakan bahan alami yang memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Penggunaannya dalam pengobatan dan penyembuhan sudah ada sejak ribuan tahun lalu. Tanaman ini pertama kali didokumentasikan di Mesir kuno, di mana ia disebut sebagai "tanaman keabadian" dan digunakan untuk mengobati luka bakar, luka, dan penyakit kulit lainnya.
Berikut adalah manfaat lainnya dari lidah buaya:
1. Dapat Membantu Menghidrasi Kulit
Aloe vera berfungsi untuk menarik air ke dalam kulit dan mengunci hidrasi. Teksturnya yang ringan dan tidak berminyak membuat aloe vera dapat digunakan oleh tipe jenis kulit berminyak dan kombinasi. Selain itu, aloe vera juga memiliki tekstur yang lembut dan mungkin cocok bahkan untuk orang dengan jenis kulit sensitif atau reaktif.
2. Dapat Membantu Menenangkan Kulit
Aloe vera dikenal karena sifat anti-inflamasinya dan telah lama menjadi bahan utama untuk menenangkan kemerahan serta iritasi kulit. Bahan alami ini sangat efektif digunakan untuk kulit terbakar, peradangan pasca-jerawat, sebagai perawatan setelah prosedur laser dan perawatan bagi kulit sensitif.
3. Mempercepat Proses Penyembuhan Kulit
Aloe vera dapat membantu untuk mempercepat proses regenerasi kulit dan dikenal efektif untuk memperbaiki kulit dari luka bakar serta membantu untuk menyembuhkan breakout hormonal.
4. Melindungi Kulit dari Kerusakan Akibat Sinar UV
Lidah buaya dikenal dengan kandungan antioksidan yang tinggi. Hal ini dapat membantu untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas yang disebabkan oleh polusi dan paparan sinar UV. Lidah buaya juga membantu memperkuat lapisan kulit serta membantu kulit menjadi lebih sehat dan cerah.
5. Mengontrol Produksi Minyak
Selain manfaat di atas, aloe vera juga dapat membantu menyeimbangkan produksi minyak sekaligus menjaga kelembaban kulit.
Manfaat Lidah Buaya untuk Perawatan Rambut
Tidak hanya bermanfaat untuk perawatan kulit, aloe vera juga memiliki banyak manfaat untuk perawatan rambut. Berikut adalah beberapa manfaat aloe vera untuk rambut:
1. Memperkuat Akar Rambut
Aloe vera banyak mengandung bahan aktif dan mineral yang dapat membantu memperkuat rambut. Aloe vera mengandung asam lemak dan asam amino serta kaya akan vitamin A, B12, C, dan E. Semua ini berperan penting dalam menjaga folikel rambut agar tetap sehat.
2. Mengontrol Rambut Berminyak
Aloe vera memiliki enzim yang memecah lemak sehingga menghilangkan minyak berlebih (sebum) dari rambut Anda.

3. Membantu Mengatasi Kulit Kepala yang Gatal
Dermatitis seboroik adalah sebuah kondisi peradangan kulit umum yang memengaruhi kulit kepala Anda. Kondisi ini menyebabkan ketombe, kulit merah, dan bercak bersisik. Para peneliti telah menemukan bahwa lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu untuk mengatasi kulit kepala yang gatal.
4. Perlindungan dari Kerusakan UV
Sebuah penelitian menemukan bahwa lidah buaya dapat membantu untuk memberikan perlindungan dari radiasi ultraviolet (UV) yang berasal dari matahari. Paparan UV dapat menyebabkan rambut Anda kehilangan kilau dan warnanya, serta membuatnya kasar dan kurang elastis, yang menyebabkan kerusakan. Jumlah perlindungan dari sinar UV bergantung pada jenis rambut.
5. Membantu Mempercepat Pertumbuhan Rambut
Meskipun beberapa orang mengatakan bahwa lidah buaya dapat membantu pertumbuhan rambut, tetapi sampai saat ini belum ada bukti ilmiah. Para peneliti berpendapat bahwa aloenin, senyawa kimia dalam tanaman, yang mendorong pertumbuhan rambut. Senyawa ini telah digunakan untuk meningkatkan kesehatan rambut dan mengurangi kerusakan, yang berkontribusi pada pertumbuhan rambut.
6. Membantu Mengatasi Rambut Rontok
Aloe vera kaya akan enzim proteolitik, vitamin, dan mineral yang dapat mengatasi rambut rontok dengan bekerja sama untuk mengalirkan darah dan oksigen ke folikel rambut, sehingga merangsang pertumbuhan rambut baru. Selain itu, nutrisi ini membersihkan sel kulit mati dan kering yang dapat menyumbat folikel dan menghentikan pertumbuhan rambut.
Setelah mengetahui berbagai manfaat dari lidah buaya, tidak mengherankan jika pada akhirnya bahan alami ini banyak digunakan di berbagai produk. Anda tidak perlu repot-repot menggunakan lidah buaya secara langsung karena saat ini kandungan lidah buaya dapat dijumpai dalam beberapa produk seperti, serum, moisturizer, toner, lotion, sabun, dan produk perawatan rambut.
Apabila Anda mengalami masalah kesehatan Anda dapat segera konsultasikan kondisi tersebut ke dokter untuk mendapatkan edukasi dan penanganan yang terbaik terkait kesehatan. Jika bingung harus mulai darimana, Anda dapat berkonsultasi secara video call melalui Yesdok tanpa harus keluar rumah.
Anda juga dapat menemukan konten edukasi kesehatan, dapat membantu untuk mengatasi masalah pada kesehatan fisik dan mental Anda. Segera kunjungi platform sosial media seputar info kesehatan Yesdok, melalui akun instagram Yesdok Indonesia dan TikTok YesDok Indonesia. Konsultasi fleksibel dengan waktu 24/7 dapat membantu Anda untuk sembuh.
Referensi
https://cityskinclinic.com/aloe-vera-skin-benefits/
https://www.womansworld.com/beauty/aloe-for-hair-and-skin-170119
https://www.allure.com/story/aloe-vera-benefits-skin-hair
https://www.webmd.com/beauty/benefits-of-aloe-vera-for-your-hair
