Kehidupan seksual yang sehat mencakup komunikasi dan kesehatan fisik. Ternyata, berbicara secara teratur dan terbuka tentang hubungan seksual dapat memberikan banyak manfaat, salah satunya adalah mencegah perselingkuhan. Jadi mengapa komunikasi seksual sangat penting untuk mempertahankan hubungan yang sehat dan harmonis?
Oleh karena itu, untuk mengetahui lebih lanjut, simak penjelasan di bawah ini, sebagai berikut.
Manfaat Komunikasi Seksual
Berikut ini adalah beberapa manfaat jika pasangan suami-istri rutin menerapkan komunikasi seksual untuk meningkatkan keintiman emosional pasangan, antara lain:
1. Membantu Mengungkapkan Keinginan dan Kebutuhan
Ketika pasangan berhubungan seksual dengan baik, mereka dapat mengungkapkan keinginan dan kebutuhan masing-masing dengan nyaman. Tanpa komunikasi yang jelas, pasangan mungkin tidak tahu apa yang diinginkan atau disukai oleh satu sama lain, yang dapat menyebabkan ketidakpuasan. Dengan komunikasi yang baik, hubungan seksual menjadi lebih memuaskan.
2. Meningkatkan Kedekatan Emosional
Berbicara tentang seks dengan pasangan Anda meningkatkan kedekatan emosional. Pasangan memiliki ikatan emosional yang lebih kuat ketika mereka merasa didengar dan dihargai, yang merupakan aspek penting dari kepercayaan dan kenyamanan dalam hubungan mereka. Untuk menghindari godaan atau jarak yang dapat menyebabkan perselingkuhan, kedekatan emosional ini juga sangat penting.
3. Mencegah Kesalahpahaman
Kesalahpahaman tentang harapan dan ekspektasi seksual dalam hubungan seringkali muncul jika tidak ada komunikasi yang terbuka. Apakah satu pasangan merasa kebutuhannya tidak dipenuhi atau sebaliknya. Jika keduanya berkomunikasi secara seksual dengan benar, mereka dapat mengatasi masalah kecil sebelum menjadi masalah besar yang dapat mengancam hubungan mereka.
4. Meningkatkan Kepuasan Seksual
Pasangan tidak hanya memiliki performa fisik yang baik, tetapi juga seberapa nyaman mereka berbicara tentang seks dengan satu sama lain. Dengan komunikasi yang terbuka, mereka lebih mudah menyesuaikan diri untuk memenuhi kebutuhan satu sama lain. Ketika kedua pasangan merasa puas secara seksual, hubungan mereka menjadi lebih sehat dan stabil.
5. Mencegah Perselingkuhan
Kemampuan untuk menghindari perselingkuhan adalah salah satu keuntungan terbesar dari komunikasi seksual yang terbuka. Pasangan cenderung lebih setia ketika mereka merasa terhubung secara emosional dan seksual. Sebaliknya, ketika mereka tidak puas atau ada jarak emosional, mereka mungkin lebih cenderung mencari kepuasan di tempat lain. Pasangan dapat mempertahankan hubungan yang kuat dengan berbicara tentang perasaan dan kebutuhan satu sama lain.

6. Menumbuhkan Kepercayaan dan Rasa Aman
Rasa aman dan kepercayaan dibangun dalam hubungan melalui komunikasi seksual yang sehat. Pasangan merasa lebih nyaman dan diterima ketika mereka tahu mereka dapat berbicara satu sama lain tanpa takut dihakimi. Kepercayaan ini adalah dasar dari hubungan yang abadi, di mana keduanya merasa aman dan terhormat.
Tidak hanya berbicara tentang seks, komunikasi seksual juga mencakup membangun hubungan, kepercayaan, dan pemahaman antara pasangan. Banyak masalah dalam hubungan, termasuk perselingkuhan, dapat dihindari dengan komunikasi yang teratur dan terbuka.
Sebaiknya Anda juga berkonsultasi dengan psikolog agar mendapatkan edukasi dan penanganan yang terbaik terkait kesehatan. Jika bingung harus mulai darimana, Anda dapat berkonsultasi secara video call melalui Yesdok tanpa harus keluar rumah.
Anda juga dapat menemukan konten edukasi kesehatan, dapat membantu untuk mengatasi masalah pada kesehatan fisik dan mental Anda. Segera kunjungi platform sosial media seputar info kesehatan Yesdok, melalui akun instagram Yesdok Indonesia dan TikTok YesDok Indonesia. Konsultasi fleksibel dengan waktu 24/7 dapat membantu Anda untuk sembuh.
Referensi
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1697260024000474
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9153093/
https://wellness.sfsu.edu/sexual-communication-consent
