Belakangan ini sedang trending di Indonesia terkait makan 12 anggur pada malam tahun baru di bawah meja dapat menghadirkan keberuntungan di tahun berikutnya. Sebenarnya tradisi ini sudah sangat populer di beberapa negara sejak lama, khususnya di Spanyol dan beberapa negara Amerika Latin. 

Oleh karena itu, untuk mengetahui lebih lanjut, simak penjelasan di bawah ini, sebagai berikut.

Makna Psikologis Makan 12 Anggur

Tradisi makan 12 anggur atau disebut dengan evas de la suerte memiliki arti anggur keberuntungan. Tradisi ini berasal dari kota Alicante, Spanyol. Dimulai pada tahun 1800-an dan populer di tahun 1900-an. Mengonsumsi 12 anggur sekaligus selama satu menit di bawah meja akan mewujudkan impian seseorang di tahun depan ini sulit dikatakan fakta, namun mitos ini ternyata memiliki makna psikologis sebagai bentuk afirmasi diri yang secara alam bawah sadar dapat mendorong diri lebih dekat dengan keberuntungan.

Setiap anggur yang dikonsumsi pada detik-detik terakhir tahun ini melambangkan satu bulan di tahun berikutnya, dengan harapan bahwa setiap bulan membawa keberuntungan dan kebahagiaan. Meskipun ini adalah tradisi budaya, ada makna psikologis yang menarik dari kebiasaan ini.

Berikut adalah beberapa makna psikologis terkait tradisi dan keyakinan makan 12 anggur di malam tahun baru, antara lain:

1. Simbol Optimisme dan Harapan 

Makan 12 belas anggur diyakini dapat mendatangkan tahun baru yang baik. Dalam psikologi, harapan membawa diri lebih termotivasi akan tantangan hidup. Dengan memulai tahun baru dengan harapan bahwa setiap bulan akan membawa berkah dan kebahagiaan, orang secara tidak langsung memberi diri mereka dorongan untuk menjadi lebih optimis dan menghadapi segala sesuatu dengan optimisme.

2. Bentuk Afirmasi Diri

Makan anggur satu per satu pada malam tahun baru bisa membuat Anda merasa seperti Anda mencapai sesuatu. Dalam psikologi, pencapaian kecil yang sering terjadi dapat meningkatkan rasa kontrol diri, meningkatkan rasa kemampuan diri, dan memberi energi untuk menghadapi tantangan yang lebih besar.

3. Momentum Selebrasi 

Sebuah kebiasaan untuk menikmati anggur juga dapat digunakan untuk menenangkan diri. Aktivitas rutin, seperti makan anggur, dapat membantu mengurangi kecemasan dengan memberikan rasa nyaman dan stabilitas. Proses ritual ini memberi Anda kesempatan untuk sejenak meresapi momen pergantian tahun, mengalihkan perhatian dari masalah atau konflik yang mungkin muncul di akhir tahun.

4. Menepis Rasa Takut dan Kecemasan

Makan dua belas anggur juga memiliki manfaat psikologis, membantu mengurangi ketakutan akan masa depan. Tradisi ini memberi orang percaya bahwa mereka dapat "mengontrol" keberuntungan, karena banyak orang khawatir dengan apa yang akan terjadi di tahun baru. Orang menganggap kebiasaan ini sebagai ritual sehingga mereka merasa mereka melakukan sesuatu untuk memengaruhi kehidupan mereka, yang dapat mengurangi rasa takut terhadap ketidakpastian.

5. Memperkuat Ikatan Emosional

Makan anggur bersama teman dan keluarga biasanya merupakan kesempatan untuk berbagi momen spesial. Koneksi antar individu, menurut psikologi sosial, adalah salah satu komponen yang mendukung kebahagiaan dan kesejahteraan psikologis. Untuk merayakan tahun baru bersama, Anda dapat memperkuat hubungan emosional dan meningkatkan rasa kebersamaan.

6. Mengapresiasi Budaya dan Sejarah 

Rasa ikatan sejarah dan budaya juga diberikan oleh tradisi ini. Membuat kebiasaan yang telah dilakukan oleh banyak orang selama berabad-abad dapat memberikan rasa keberlanjutan dan identitas. Dalam psikologi, memiliki ikatan dengan tradisi dapat membantu Anda menjadi lebih percaya diri dan membuat pengalaman hidup lebih menyenangkan, memberi makna lebih dalam pada perayaan.

Makan dua belas anggur pada malam tahun baru memiliki makna psikologis dan budaya. Tradisi ini tidak hanya berfungsi sebagai simbol keberuntungan dan harapan, tetapi juga membantu meningkatkan kepercayaan diri, mengurangi kecemasan, dan memperkuat hubungan sosial. 

Anda juga dapat menemukan konten edukasi kesehatan, dapat membantu untuk mengatasi masalah pada kesehatan fisik dan mental Anda. Segera kunjungi platform sosial media seputar info kesehatan Yesdok, melalui akun instagram Yesdok Indonesia dan TikTok YesDok Indonesia. Konsultasi fleksibel dengan waktu 24/7 dapat membantu Anda untuk sembuh.
 

Referensi

https://www.kompas.com/food/read/2024/09/13/163200775/makan-anggur-di-bawah-meja-tradisi-malam-tahun-baru-untuk-jomblo- 

https://www.allrecipes.com/why-eat-12-grapes-at-midnight-on-new-years-eve-8421467 

https://www.advantageairtech.com/blog/12-grapes-for-12-months-an-unusual-new-years-tradition/

https://www.tcpalm.com/story/entertainment/2023/12/31/12-grapes-black-eyed-peas-collard-greens-different-new-years-eve-superstitions-around-the-world/71803386007/