Sobat Yesdok, belakangan ini banyak sekali orang yang mengalami masalah selangkangan yang gatal dan hitam. Kondisi ini dapat terjadi akibat beberapa faktor diantaranya, mulai dari infeksi jamur, gesekan, hingga kurangnya menjaga kebersihan.
Oleh karena itu, untuk mengetahui lebih lanjut, simak penjelasan di bawah ini, sebagai berikut.
Tips Merawat Area Lipatan Tubuh
Berikut adalah beberapa tips dan trik yang bisa Anda coba agar area lipatan tubuh, khususnya selangkangan dan ketiak lebih cerah dan sehat, antara lain:
1. Jaga Kebersihan Area Selangkangan
Langkah pertama yaitu dengan menjaga kebersihan secara rutin. Bersihkan area lipatan kulit, seperti selangkangan dengan sabun lembut dan air hangat. Pastikan juga selalu mengeringkannya dengan baik, agar terhindar dari kelembaban berlebih yang akan mempercepat pertumbuhan jamur.
2. Gunakan Pakaian Longgar dan Menyerap Keringat
Langkah kedua, gesekan pada kulit di sekitar selangkangan dapat mengakibatkan iritasi sehingga membuat kulit menjadi gelap. Pilihlah pakaian dalam dan pakaian luar yang longgar dan terbuat dari bahan katun. Cara ini dapat membantu selangkangan kering dan terhindar dari iritasi yang merusak lapisan kulit.
3. Perhatikan Pola Makan dan Hidrasi
Langkah ketiga, mengatasi kulit selangkangan yang hitam dengan menetapkan pola makan dan hidrasi yang seimbang untuk kesehatan kulit. Konsumsi makanan seperti buah-buahan, sayuran, dan kacang-kacangan yang kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral. Untuk menjaga kulit tetap lembab dan elastis dari dalam, pastikan minum delapan gelas ukuran 230 ml per hari atau 2 liter air setiap hari.
4. Gunakan Krim Antijamur
Langkah selanjutnya, jika kulit area lipatan sudah muncul gejala pertumbuhan jamur, Anda dapat menggunakan krim antijamur sesuai yang telah diresepkan oleh dokter, yang mengandung bahan aktif seperti clotrimazole atau miconazole, dapat membantu melawan infeksi jamur yang berkembang di kulit.
5. Gunakan Pelembab untuk Pencerah Kulit
Langkah yang paling penting yaitu menutrisi kulit dengan menggunakan pelembab setiap harinya. Bisa menggunakan pelembab yang mengandung bahan pencerah seperti niacinamide, ekstrak lemon, dan ekstrak Cica. Kandungan ini dapat melembabkan, mencerahkan kulit, mengurangi hiperpigmentasi dan menstimulasi kolagen.
Penting juga untuk diperhatikan, jangan gunakan deodoran atau bedak di area selangkangan. Produk perawatan tubuh yang mengandung pewangi atau bahan kimia keras dapat menyebabkan iritasi dan membuat kulit lebih gelap.

Kandungan yang aman dan dapat dijadikan pilihan untuk perawatan kulit area lipatan Anda salah satunya yaitu krim Elumor Oxter Cream. Karena krim ini dapat mencerahkan area lipatan secara aman seperti ketiak, siku, leher, lutut, selangkangan, dan area lipatan lainnya.
Keunggulannya sangat aman untuk kulit sensitif & tidak ada efek samping, karena Elumor Oxter Cream itu:
- No SLS, No Paraben, No Alcohol
- Bumil dan Busui Friendly
- 4% Niacinamide yang dapat mencerahkan area lipatan yang gelap
- 2% Lemon Extract dapat mencerahkan hiperpigmentasi dan menghasilkan warna kulit lebih merata
- 1% Cica Extract yang dapat melembabkan kulit
- Glutathione yang dapat melawan radikal bebas dan memperbaiki kerusakan sel pada tubuh
Cara Pemakaian Oleskan krim secukupnya secara merata ke area lipatan yang gelap (selangkangan, ketiak, siku, leher, dll). Aturan Pemakaian 2x di pagi hari setelah mandi dan malam sebelum tidur.
Sangat penting untuk memprioritaskan kebersihan dan perawatan kulit saat mengatasi selangkangan yang gatal dan hitam. Dengan mengikuti saran di atas, Anda dapat mengurangi iritasi, mencegah infeksi, dan memperbaiki penampilan kulit di daerah tersebut.
Sebaiknya Anda juga berkonsultasi dengan dermatologi agar mendapatkan edukasi dan penanganan yang terbaik terkait kesehatan. Jika bingung harus mulai darimana, Anda dapat berkonsultasi secara video call melalui Yesdok tanpa harus keluar rumah.
Anda juga dapat menemukan konten edukasi kesehatan, dapat membantu untuk mengatasi masalah pada kesehatan fisik dan mental Anda. Segera kunjungi platform sosial media seputar info kesehatan Yesdok, melalui akun instagram Yesdok Indonesia dan TikTok YesDok Indonesia. Konsultasi fleksibel dengan waktu 24/7 dapat membantu Anda untuk sembuh.
Referensi
https://www.aad.org/public/everyday-care/itchy-skin/itch-relief/relieve-groin-itch
https://www.medicalnewstoday.com/articles/315788
https://cosmeticgynaecology.com/worried-about-dark-inner-thighs/
