Kita telah ketahui berbagai dampak buruk yang disebabkan oleh penggunaan gadget yang berlebihan. Mulai dari masalah kesehatan yang ringan hingga berat, dapat bermula dari penggunaan gadget yang di luar batas.
Cara termudah untuk terhindar dari penggunaan gadget adalah dengan tidak menggunakannya sama sekali. Mudah memang diucapkan, tapi pengaplikasiannya, gadget telah menjadi bagian keseharian yang sulit untuk dilepaskan.
Bukan karena tidak ingin, tapi kebanyakan karena beragam kegiatan atau kebutuhan yang harus dipenuhi musti menggunakan gadget. Seperti bekerja, berkomunikasi, hiburan, hingga memesan makanan, semuanya mengandalkan gadget.
Beberapa tips simpel kali ini mungkin dapat menjadi langkah preventif yang Anda lakukan, guna meminimalisir dampak negatif yang dari penggunaan perangkat elektronik.
Matikan Internet
Dengan mematikan internet di ponsel atau tablet, membantu Anda tidak mudah terggoda dengan beragam notifikasi yang masuk ke perangkat tersebut. Sehingga perhatian Anda akan teralih dari gadget dan berfokus pada kegiatan produktif lainnya.
Fokus dengan Kegiatan Lain
Membuat diri Anda sibuk dengan kegiatan lain menjadi cara ampuh untuk mengalihkan perhatian Anda pada gadget. Cobalah melakukan berbagai hal yang lebih produktif tanpa melibatkan gadget. Selain mampu meminimalisir dampak buruk yang dihasilkan gadget, waktu Anda yang berharga juga tidak akan terbuang sia-sia.
Jangan Gunakan Ponsel saat Baterai Lemah
Hindari mengoperasikan ponsel dalam kondisi baterai yang hampir habis. Sebab menggunakan telepon Anda untuk melakukan panggilan saat baterai lemah dapat memancarkan lebih banyak radiasi berbahaya.
Hindari Penggunaan saat Sinyal Lemah
Jika sinyal ponsel Anda lemah, jangan pernah mencoba menggunakannya untuk berkirim pesan atau menelepon. Sebab ini akan membuatnya memancarkan radiasi yang dua kali lebih kuat, karena perangkat berusaha mencari sinyal lebih keras daripada biasanya.
Matikan Koneksi Nirkabel saat Tidak Digunakan
Mematikan bluetooth dan koneksi nirkabel lainnya saat tidak digunakan merupakan hal yang wajib dilakukan. Selain menghemat baterai perangkat, koneksi nirkabel yang dibiarkan menyala dapat berpotensi membuat Anda terpapar medan elektromagnetik.
(Foto: Wikipedia)
