Cara Mengatasi PNES (Psychogenic Nonepileptic Seizure)

Sobat Yesdok, Psychogenic Nonepileptic Seizures (PNES) adalah kejang yang disebabkan oleh faktor psikologis daripada aktivitas listrik otak yang tidak normal seperti epilepsi. Mengatasi PNES membutuhkan pendekatan multidisipliner yang melibatkan elemen medis dan psikologis.

Oleh karena itu, untuk mengetahui lebih lanjut, simak penjelasan di bawah ini, sebagai berikut.

Mengatasi PNES

Berikut adalah beberapa cara untuk mengatasi PNES, antara lain:

1. Diagnosis yang Tepat

Mendapatkan diagnosis yang tepat adalah langkah pertama dalam mengatasi PNES. PNES sering salah didiagnosis sebagai epilepsi, yang dapat menyebabkan pengobatan yang tidak efektif. Untuk memastikan bahwa tidak ada aktivitas listrik abnormal di otak selama kejang, diagnosis biasanya dilakukan melalui pengawasan video EEG.

2. Terapi Psikologis

PNES sering dikaitkan dengan trauma emosional atau stres yang berat. Terapi kognitif perilaku (CBT) adalah salah satu metode yang efektif untuk membantu pasien menemukan dan mengubah pola pikir negatif serta mengelola emosi dan stres yang menyebabkan kejang.

3. Pengelolaan Stres

Mengidentifikasi pemicu stres dan belajar cara menghadapinya juga penting dalam mengelola PNES; teknik pengelolaan stres seperti relaksasi, meditasi, dan kesadaran diri dapat membantu mengurangi frekuensi dan intensitas kejang.

4. Dukungan Sosial

Pasien PNES membutuhkan dukungan dari keluarga dan teman. Berpartisipasi dalam kelompok dukungan atau konseling keluarga dapat membantu menciptakan lingkungan yang ramah dan memahami kondisi pasien, sehingga mengurangi tekanan emosional yang dapat menyebabkan kejang.

5. Pendekatan Medik

Meskipun obat antiepilepsi tidak efektif untuk PNES, pasien sering kali memerlukan perawatan medis untuk kondisi tambahan seperti depresi atau kecemasan. Berkonsultasi dengan dokter spesialis saraf atau psikiater dapat membantu menentukan pengobatan yang tepat untuk kondisi utama pasien.

6. Pendidikan dan Kesadaran

Meningkatkan kesadaran pasien, keluarga, dan tenaga medis tentang PNES dapat membantu mengurangi stigma dan meningkatkan pemahaman tentang kondisi ini. Pasien dapat merasa lebih diberdayakan dan lebih mampu mengendalikan gejala mereka jika mereka menerima pendidikan yang baik.

Untuk menangani PNES, kesabaran dan pendekatan yang mencakup dukungan psikologis, sosial, dan medis diperlukan. Diagnosis yang tepat dan pendekatan pengelolaan yang baik dapat memperbaiki kualitas hidup banyak pasien.

Anda juga dapat menemukan konten edukasi kesehatan, dapat membantu untuk mengatasi masalah pada kesehatan fisik dan mental anda. Segera kunjungi platform sosial media seputar info kesehatan Yesdok, melalui akun instagram Yesdok Indonesia dan TikTok YesDok Indonesia. Konsultasi fleksibel dengan waktu 24/7 dapat membantu anda untuk sembuh.